ich hätte da mal ne Frage... wie regelt ihr das mit dem Sport wenn ihr berufstätig seid?
Ich bekomm das meistens nie hin.. morgens um 7 fahr ich los, gegen 9 gibts dann auf der Arbeit ein kleines Frühstück (Scheibe Brot und Joghurt), mittags um 12 auch nur eine Kleinigkeit wie ein Brötchen oder so.. und abends um 18 Uhr bin ich wieder zuhause.. dann ess ich meistens warm.. ich brauch das einmal am Tag

nebenbei auch noch eine Fernbeziehung.. dh ich hab wirklich wenig Zeit bzw bin dann abends um 7, halb 8 nicht wirklich mehr motiviert irgendwas zu tun...

Habt ihr damit Erfahrungen?