Bauchtraining

Welche Rolle spielt Bewegung beim Abnehmen? Welche Sportarten machen Spass und bringen wirklich was?

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Bauchtraining

Beitragvon Fettweg » 03.01.2012, 12:58

Hallo zusammen. Ich habe mit Bauchübungen immer sehr gut abnehmen können. Da alles andere nichts hilft, werde ich heute oder morgen so ein Gerät kaufen. Auch werde ich darauf achten, wieder mehr Tee zu trinken und nicht mehr so viel Sirup und Ice-Tea.
1.1.12 88.6kg

Höchstgewicht 88.6kg-----------------------------------------------70kg Zielgewicht
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Re: Bauchtraining

Beitragvon Casara » 03.01.2012, 20:16

Da stimm ich dir voll zu. Beim Abnehmen geht der Bauch nicht weg. Der muss gezielt bearbeitet werden. Du erinnerst mich daran, dass ich mir das für 012 auch vorgenommen habe. Mit den richtigen Uebungen sprich dem richtigen Gerät merkt man/frau schon nach einer Woche was.

Viel Erfolg.


Cas
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Casara
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