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von Corii
24.10.2016, 13:49
Forum: Montignac Methode
Thema: die sache mit dem weizen (im mehl)
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Zugriffe: 3062

Re: die sache mit dem weizen (im mehl)

Hallo Hanspeter da hast du Recht! Ich verwende immer gerne möglichst dunkle Brotsorten mit einem hohen Aneil an Korn. Außerdem halten die Brote länger und machen sehr satt An den intensiven Geschmack und die Konsistenz von Vollkorn muss man sich erstmal gewöhnen der "Entzug vom Weißbrot" i...
von Corii
24.10.2016, 13:46
Forum: Allgemeines zu Diäten
Thema: Abnehmtricks - was ins Büro mitnehmen
Antworten: 2
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Re: Abnehmtricks - was ins Büro mitnehmen

Hallo Liebe Puderschnecke, Den ersten Schritt hast du ja schon gemacht- du machst dir Gedanken über deine Gesundheit! Es stimmt eine Brezel ist nicht sättigend und liefert nur kurzzeitig Energie. Du kannst so das Mittagsloch überwinden allerdings kannst du nicht genug Energie für den ganzen Nachmitt...
von Corii
24.10.2016, 13:32
Forum: Plauderecke
Thema: Blutdruckwerte auswerten
Antworten: 3
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Re: Blutdruckwerte auswerten

Hallo frett! Glückwunsch! Ich hoffe du siehst erste Erfolge :-) Es ist schön dass du es geschafft hast deinen Lebensstil zu wandeln um deine Gesundheit zu verbessern! Hast du ein Blutdruckmessgerät Zuhause? Du kannst auch zum Arzt gehen, Falls du im Fitnessstudio bist kannst du dort testen lassen od...
von Corii
24.10.2016, 13:30
Forum: Rezepte
Thema: Chia Rezepte gesucht
Antworten: 13
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Re: Chia Rezepte gesucht

An alle die sich hier für Chia-Samen Gerichte interessieren: Wichtig ist sie quellen zu lassen! Chia Samen eigenen sich vor allem für Over-Night Speisen (Joghurts, Müsli, Gries etc.) DENN: Isst man sie roh kann das zu Bauchschmerzen führen da sie sehr raumfordernd sind Generell eignen sich Chia Same...
von Corii
24.10.2016, 13:25
Forum: Persönliches Tagebuch
Thema: GESUND und LEICHt in FORM KOMMEN!
Antworten: 1
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Re: GESUND und LEICHt in FORM KOMMEN!

Hallo Sabrina!

Würde mich freuen wenn du hier im Forum ab und zu zu Wort kommst.
Glückwunsch zu deinen Erfolgen! Es klingt als hättest du dein Leben gewandelt
und bist jetzt an einem Punkt den du dir schon immer gewünscht hast!

Glückwunsch und weiter so!

Hast du denn eine Homepage/Facebook/Youtube?
von Corii
24.10.2016, 13:22
Forum: Ich bin jetzt auch dabei
Thema: Hallo
Antworten: 0
Zugriffe: 339

Hallo

Hey hier ist corii,

Ich werde viel posten über Gesundheit, gesunde Ernährung, Fitnessprogramme,
gutes Essen und bin gespannt was mich hier erwartet!

Grüße Corii

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