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von Ebi
18.05.2016, 03:15
Forum: Diverse Diäten
Thema: Diät nach Geburt
Antworten: 4
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Diät nach Geburt

Hi, kennt ihr zufällig schnell wirkende Diäten mit Sporteinlagen? Also was schnelles und effektives, weil ich will unbedingt meine Bikinifigur zurück. Durch die Schwangerschaft habe ich leider ziemlich zugelegt. Ich suche irgendwas, so dass ich schnell meine Pfunde purzeln lassen kann.
von Ebi
11.04.2016, 20:14
Forum: Persönliches Tagebuch
Thema: Minka's Tagebuch
Antworten: 1
Zugriffe: 637

Re: Minka's Tagebuch

Ich glaube es lohnt sich für dich, wenn du alles ins Tagebuch einträgst. Dann kommen auch Kommentare von andren Forum-Usern und das wird dich motivieren.
Ich werde auch versuchen öfters mal bei dir "rein" zu schauen. Bis bald
von Ebi
11.04.2016, 20:12
Forum: Plauderecke
Thema: Die 21 Tage Stoffwechselkur
Antworten: 5
Zugriffe: 682

Re: Die 21 Tage Stoffwechselkur

Und wie sind deine Langzeiterfahrungen mit der Kur? Hast du einen Jojo-Effekt bemerkt?
von Ebi
11.04.2016, 20:08
Forum: Erfolgsberichte
Thema: schnell abnehmen??
Antworten: 19
Zugriffe: 3457

Re: schnell abnehmen??

Ich empfehle eine Ernährungsberatung. Du kannst auch bei deiner Krankenkasse nachfragen, ob dir das bezahlt wird. Manche Kassen zahlen das. Kommt aber auch auf deine Vorgeschichte an, zB. ob es notwendig ist, dass du abnimmst.
von Ebi
11.04.2016, 20:07
Forum: Erfolgsberichte
Thema: Etwa 30 kg abgenommen. Meine Methode und Fotos.
Antworten: 9
Zugriffe: 4251

Re: Etwa 30 kg abgenommen. Meine Methode und Fotos.

Wow ganz vielen lieben Dank für deinen tollen Bericht!
von Ebi
11.04.2016, 20:06
Forum: Erfolgsberichte
Thema: Die 21 Tage Stoffwechselkur
Antworten: 5
Zugriffe: 1477

Re: Die 21 Tage Stoffwechselkur

Vielen Dank, dass ihr hier eure Erfolge mit uns teilt!
von Ebi
11.04.2016, 20:04
Forum: Erfolgsberichte
Thema: Erfolgreich abgenommen mit Hypnose CD
Antworten: 4
Zugriffe: 949

Re: Erfolgreich abgenommen mit Hypnose CD

Ja ich glaube Hypnose wird oft verteufelt, weil es in den Medien so schlecht dargestellt wird, mit gackernden Hühnern und Kontrollverlust. Dabei hat die echte Hypnose nichts damit zu tun. Ich selbst habe einen Hypnobirthing Kurs mitgemacht und dort lernt man mit Schmerzen umzugehen mit Hilfe von Hyp...
von Ebi
11.04.2016, 20:00
Forum: Rezepte
Thema: Wie mache ich Pancakes ohne Zucker ?
Antworten: 14
Zugriffe: 1366

Re: Wie mache ich Pancakes ohne Zucker ?

Statt Zucker kannst du einfach Bananen nehmen - schmeckt sogar noch leckerer damit!
von Ebi
11.04.2016, 19:58
Forum: Rezepte
Thema: Hat jemand gute Low Carb Desserts ?
Antworten: 7
Zugriffe: 1891

Re: Hat jemand gute Low Carb Desserts ?

Gesunde selbst gemachte ERDNUSSBUTTER-Kekse
Die sind mega lecker:
ZUTATEN:

Milchschokolade ohne Zucker
Pulverisiertes Erythritol
Erdnussmehl
Salz
fettfreien Griechischen Joghurt
Alle Zutaten verrühren und backen, zum Schluss mit der Milchschonkolade überziehen - mmh das ist ein Traum!
von Ebi
07.04.2016, 23:02
Forum: Atkins Diät
Thema: Abnehmen mit Atkins Diät
Antworten: 10
Zugriffe: 1905

Abnehmen mit Atkins Diät

Eine liebe Freundin von mir möchte mit der Atkins-Diät abnehmen - und zwar 10 kilo. Mir ist die Idee unsympathisch. Kann man mit Atkins wirklich dauerhaft abnehmen?

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