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Hey!

Aufgrund meines früheren langen Übergewichtes habe ich leider ziemlich starke Probleme im Rücken- und Kniebereich bekommen.

Diese würde ich nun sehr gerne mithilfe von Physiotherapie in den Griff bekommen.

Könnt ihr mir da ein gutes Institut empfehlen?

Guten Tag!

Das finde ich auf jeden Fall schon mal ziemlich gut, dass du diesen Schritt überhaupt in Erwägung ziehst. Ich kann dir da nur aus eigener Erfahrung sagen, dass eine Physiotherapie mit Sicherheit der richtige Weg für dich sein dürfte.

An deiner Stelle würde ich vielleicht mal auf der Webseite von Klinikfinder vorbeischauen. Dort kannst du dir sehr schnell und ohne großen Aufwand eine geeignete Praxis in deiner Umgebung suchen.

Lieben Gruß

Kommt darauf an, wo du genau her kommst!

Wie weit bist du denn mit deinem Problem, hast du schon eine Lösung gefunden ?
In meinem Fall ist es so, dass ich ebenso Rückenschmerzen habe. Die kommen aber vom vielen sitzen im Büro.

Habe aber dann nach einer Lösung gesucht.
War beim Arzt, der hat mir einige Infos gegeben und auch Tabletten.
Was ich als nächstes in Angriff genommen habe ist mir eine neue Matratze zu kaufen.
Einen Emma Matratze Test habe ich auch gemacht.
Die Emma und Eve Matratzen sollen wohl sehr gut sein.

Wie sieht es bei dir aus ?

Hast du die Therapie schon angefangen ?
Ich für meinen Teil habe mich da auch schlau gemacht und wollte auch ein Mittel gegen meine Rückenschmerzen finden.
Jahrelang habe ich es einfach so hingenommen und habe gedacht, dass es besser wird aber am Ende war dann Hopfen und Malz verloren.

Aus dem Grund habe ich dann verschiedene Möglichkeiten in Betracht gezogen.

Würde mich über deine Antwort freuen.

Da sollte man immer aufpassen..Gelenke werden sehr schnell belastet da muss man auch früh genug was machen.
Ich hatte mir verschiedene Informationen gesucht gehabt weil ich auch mit meinem Rücken + Knien Probleme gehabt habe.
Verschiedene Mittelchen habe ich ausprobiert gehabt aber ehrlich gesagt hat mir nichts so richtig helfen können, die Schmerzen sind zwar etwas gelindert gewesen aber auch nur für eine kurze Zeit.

Deshalb habe ich mich entschlossen, einen Arzt aufzusuchen und mich da mal checken zu lassen.
Bei https://www.drescher-guderian.de/ habe ich auch einen gefunden der sich mit genau solchen Problemen auseinandersetzt.
Kann dir auch wirklich nur empfehlen, dass du dich mal schlau machst nach einem Arzt in deiner Nähe.
Der kann dir dann sicherlich auch gut weiterhelfen.

LG

Hallo, ich kenne das Problem.
Ich arbeite im Büro und hatte auch sehr oft Rückenschmerze...
Irgendwann bin ich auf die Seite https://yaasa.de/ gestoßen.
Dort gibt es höhenverstellbare Schreibtische, sodass man daran auch stehen kann zwischendurch.

Lieben Gruß an dich,

wie sieht es bei dir denn aus, hast du Erfolg gehabt durch den Therapeuthen?
Ich muss ja sagen, dass solche Therapien immer recht gut sind wenn man Probleme hat mit den Gelenken.

Ich persönlich muss auch sagen, dass ich einen wirklich schweren Weg habe nach meiner Bein OP. Und zwar habe ich bei https://www.betzinstitute.com/ eine Beinverlängerung gehabt und da muss ich wieder einsteigen in das laufen und allgemein das bewegen.

Mein Arzt hat mir da auch schon eine Therapie verschrieben die ich besuchen werde.

Aber Gelenke muss man schonen solange man kann.

Hast du denn was gefunden ?

Naja, man muss auch echt mal darauf schauen, was man den so im Alltag macht?
Wenn man einen Bürojob hat und im Büro oder wie jetzt viele im Home Office arbeitet,
sitzt man so, dass es für den Rücken gut ist oder steht man?

Seit dem ich selbst einen höhenverstellbaren Tisch habe und lange Zeit auch stehe,
sind meine Rückenschmerzen schon deutlich weniger geworden.
FlexiSpot Führende Marke in dem Gebiet.