Abnehmen Diät - Schlank Forum

Hei !

Ich versuche jetzt schon seit 2 Jahre abzunehmen... ohne bleibenden Erfolg.
mein Problem ist das ich enorme Fressattaken habe. ich kann sie weder kontrollieren noch stoppen.
Ich versuche mich (außer wenn ich gerade FA) wirklich gesund zu ernähren und treibe sehr viel sport.
Ich weiß nicht mehr weiter wie ich das ändern soll. Ich fühle mich nicht wohl und mir geht es auch
seelisch immer schlechter. Ich hab schon so vieles probiert um damit aufhören zu können... aber nichts hilft.
Ich spiele mit dem gedanken einmal zu einem Psychologen zu gehen. Denkt ihr, dass der mir vl helfen könnte ?!
Hab ihr selber Erfahrungen mit FA oder Psychologen ?!

Würde mich freuen wenn ihr mir dazu was erzählen/raten könntet.

Lg und Danke Lisa