Abnehmen Diät - Schlank Forum

Hallo,

habt Ihr das auch? Das ihr an den Tagen vor den Tagen essen könnt, wie sonstwas? Bei mir ist das leider so...und dann sind es immer so exotische Sachen, quasi das ominöse Schöne, was man dann so will...natürlich fett und kalorienreich

Und mein Bauch ist an diesen Tagen dicker als sonst....sieht unmöglich aus....

Ja das geht mir auch oft so, bzw meist eher während der Blutung...
Davor bin ich oft nur total empfindlich, schnell gestresst und stänker rum.
Alles dank der lieben Hormone
Im Grunde kann man wenig dagegen machen...

ach ja und was den bauch angeht: der ist wirklich etwas 'aufgebläht', man lagert auch Wasser ein während der Zeit, also braucht man sich auch nicht zu wundern, wenn man da plötzlich mal einfach so 2-3kg zunimmt... ^^

@bee: Danke, dann weiß ich Bescheid und bin froh, damit nicht alleine zu sein.
Ja, meine Launen hab ich dann auch, und die schlechte Laune bekommen immer die unschuldigen ab....

Bee hast Du meine Mail bekommen? Ich krieg da immer nen Fehler...

den Fehler bekomm ich auch... keine Ahnung was da los ist (aber ich hab deine mail sogar dreimal )
war mir auch erst unsicher, aber dann ist mir eingefallen dass ich das auch schon öfter beim profiländern hatte, da hat es auch immer trotzdem geklappt

alles klar...na dann weiß ich ja Bescheid...


habs auch dreimal versucht...

das ist so. Viele Frauen haben die gleichen Probleme wie ihr. Nicht alle.
Versucht dann einfach so gut es geht euch auf Früchte, Gemüse zu konzentrieren. Wenn ihr nicht über die Stränge schlagt, wird es auch nicht auf den Hüften landen.

DAS ist ja das Problem.....ich WILL dann einfach was fettiges, kalorienreiches, leckeres.... aber ich werde versuchen auf Obst und Gemüse zurückzugreifen...naja, jetzt mit meinen Punkten ist es vielleicht einfacher gerade in der schweren Zeit den Überblick zu behalten..und nicht sinnlos zu stopfen...[/b]

mh... also ich nehm meist auch zu, wenn ich genauso esse wie sonst. Ich habe zwar oft on der Zeit Lust auf Schoki, das wars dann aber im Normalfall auch schon... und damit kann ich manchmal auch umgehen
Aber wie gesagt, man lagert unter Umständen halt auch Wasser ein, also bloß nicht gleich verrückt machen ^^

Nun, wenn du Lust auf was Fettes hast, dann iss es. Nicht drum herum essen, weil du am Ende das Fettige trotzdem noch obendrauf packst. Versuch es zu geniessen. Dann brauchst du weniger.

In der 2. Hälfte des Zyklus wird Wasser eingelagert und das Gewicht kann ein paar Kilos raufgehen. Aber kaum sind die Tage da, wird das Wasser wieder ausgeschwemmt. Also wie bee gesagt hat, nicht verrückt machen.

Wir Frauen sind nun mal vermehrt den Zyklen unterworfen.

Heute war es soweit, die Gewichtsschwankung ist da.....obwohl noch 2 Punkte übrig hatte....Frechheit...

Tage vor den Tagen und die Tage selber sind doof, will ich nicht mehr haben

Verdammt...naja, egal....geh ich eben wenn alles vorbei is wieder auf die Waage

Genau, Melly, steh erst wieder auf die Waage, wenn du deine Tage gehabt hast. Das deprimiert dich sonst zu sehr, obwohl es nur eine Schwankung ist.

DAS werde ich auch wirklich machen....die Neugier ist zwar zu groß...aber ich lasse es sein...sonst gibt es wieder Tränen und das wollen wir ja nich....