Abnehmen Diät - Schlank Forum

Eigentlich habe ich das abnehmen ins neue Jahr verschoben, nach meiner Lernphase und nach dem ganzen Stress, doch ich merke, wie mich die 10kg, die ich während meinem Studium zugelegt haben, immer mehr stören...

Daher habe ich mir vorgenommen schon heute zu beginnen und das gleich mit einem öffentlichen Tagebuch:

1.Tag 05.11.2007:
Morgenessen:
- naturjogurt und baumnüsse (und den obligaten Tee)
Zwischendurch:
- eine Sünde das letzte Ministück Linzertorte (und den obligaten Tee)
Mittagessen:
- MM-Tomatensuppe
- Espresso mit einem Stück scharzer Schoggi (>70% kakaoanteil)
Nachtessen:
- MM-Spinatauflauf

Ich habe schon mal gute Erfahrungen mit MM gemacht und muss aber eingestehen, dass ich während den Lernphasen nicht so diszipliniert bin:
1. da ich ständig daheim bin und der gang zum kühlschrank einfach zu kurz ist.
2. weil ich ständig unter stress stehe und mir dann ab und zu was vermeintlich "gutes" tun will...

kennt ihr das auch????

Sodeli jetzt aber ran an den Speck und ans Lernen und euch noch einen schönen Nachmittag

Grüässli Celine

Hallo Celine


schön, dass du uns gefunden hast. Schön auch, dass du dich entschlossen hast, etwas gegen deine Pfunde zu tun.


Wünsche dir viel Erfolg.



Cas

Hallo Celine!
Ich hab während des Studiums auch zugenommen (konnte es aber bisher noch halbwegs im Rahmen halten...)
Zumindest das Problem mit dem Gemampfe wenns an die Prüfungen geht, kenne ich *seufz*

Was ist MM eigentlich? Ich kenn nur M&M's... die sind lecker ^^ *lol*