versuche schon seit etwa drei jahren abzunehmen, hab es dann auch geschafft 10 kilos abzunehmen und mein wunschgewicht von 55 kilos zu erreichen. nun ja, vielleicht kennen sich die einen damit aus: der gefürchtete jojo-effekt tritt ein und schwudiwups, alles wieder drauf. nee, noch schlimmer: fünf kilo mehr als mein damaliges ausgangsgewicht!
aber jetzt, kurz vor dem sommer, muss ich mich einfach zusammenreissen, weniger essen und viel sport treiben damit ich von 71 auf 60 kilos komme!
habe vor zwei wochen begonnen und nach eineinhalb wochen wirklich 2 kilos abgenommen! nun, ich habe auch sehr viel sport gemacht für meine verhältnisse, aber seit donnerstag bin ich nur noch am essen und schmollen...
aber dem werde ich jetzt ein ende setzen! ich sage nur: auf in den kampf!
ich wünsche euch allen viel glück und hoffe, ihr erreicht, was ihr euch vorgenommen habt, damit ihr im sommer ungeniert sonnen könnt!
