Abnehmen Diät - Schlank Forum

Hallo


Ich heiße david bin 13jahre alt.
Und habe mich hier angemeldet weil ich ein paar pfunde zu viel habe.
Hobbys:Klavier spielen Freunde treffen etc.

Naja das wäre erst mal alles.


Gruß David

Salü David

es ist ja gut, dass du was gegen die überflüssigen pfunde was machen willst. Doch bei dir genügt es, dich viel zu bewegen und gesund zu essen. Du bist ja noch im Wachstum. Da solltest du noch nicht in deinen Stoffwechsel eingreifen. Das wäre der Beginn des Jojos.

Also, mach Sport, sitz nicht zu viel vor dem Compi und iss nur, wenn du Hunger hast.


Grüessli Cas