Abnehmen Diät - Schlank Forum

Hallo
Hallo

So... habe mich jetzt dazu entschlossen mich auch in ein oder zwei Abnehmforen anzumeldn . Bin im Moment zwar noch sehr motiviert (vielleicht sogar etwas zu motiviert ), aber wer weiss wie schnell sich das ändert .


Ich bin 25 Jahre alt und komme aus der Schweiz .
Bei meinen 1.76 wiege ich im Moment etwas mehr als 89kg.
Am 7. Dezember 2006 habe ich meine komplette Ernährung umgestellt und mit Nordic Walking begonnen. Seither habe ich bereits 10 kg abgenommen...d.h. mein Startgewicht lag bei 99,3 kg.
Als ich sah, dass zur 100kg Grenze nur noch 0,7 kg fehlen, hat es bei mir klick gemacht.

10kg in zwei Monaten sind zwar etwas viel, war auch nicht so gedacht, aber es hat seine Gründe .

Mein Ziel: Bis Silvester 2007 68 kg wiegen und anschliessend das Gewicht dauerhaft unter 70kg zu halten .

Grüessdich Revenge

schön, dass du uns gefunden hast. Du bist schon auf guten Weg. Ich gratuliere dir zu deinem bisherigen Erfolg.

Lies dich hier ein wenig durch. Du wirst viele Infos finden.
Ich werde und alle anderen werden dich gerne unterstützen.

Weiterhin viel Erfolg.


Cas

Hallöchen an alle.
Ich bin 17 Jahre und habe mal 121 kg gewogen.
Ich hab eine tolle Methode für zum Abnehmen gefunden.

Durch diese Methode habe ich in 8 Wochen 18 kg runter.
Bin echt stolz auf mich das ich es geschafft habe.
Aber mein Kampf geht noch weiter.

Ich will irgendwann mal bis zu 60 kg kommen.
Was für Methoden habt ihr eigentlich so?

Würde gerne mit jemandem hier aus dem Forum zusammen abnhemen.
Wenn jemand interesse hat, kann er sich ruhig melden.

Okay lass euch dann mal viele Liebe Grüße

Hallo Italygirl

schön dich bei uns zu haben.

Brathähnchen und NJoyAudiNE machen auch einen Neustart. Schliess dich ihnen doch an. Gemeinsam gehts besser, das stimmt.

Viel Erfolg.

Hallo Casara.

Es freut mich auch sehr hier zu sein.

Was ist denn NjoyAudine?

Würde mich hier sehr gerne anschliessen.

Hab jetzt nach 2 Wochen mal 2 kg wieder abgenommen, und das finde ich ist einfach ein sehr tolles Gefühl!

Was für Sport macht ihr so?
Also ich geh 1-2 mal die Woche ins Schwimmbad wenn die Zeit es auch zulässt und die Arbeit.

Naja okay lass euch dann mal viele Liebe Grüße da.

Hallo italygirl,

also ich zähl meine WW Punkte und fahre ganz gut damit.
Sport mach ich auch, zumindest will ich jetzt wieder regelmäßig Sport machen, ich gehe ins Fitness Studio und strampel dort auf dem Fahrrad und auf dem Crosstrainer, mache dann noch BBP-Übungen und das was ich zuhause machen kann, mach ich dann zuhause ( Armübungen und so )

Morgen früh ist bei mir Wiegetag, dann will ich mir das Elend mal ansehen..
ich schreib meine Mampfliste unter viewtopic.php?t=559 rein.
Einen Sportthread haben wir ja dank Bee auch...

Viel Erfolg und einen schönen Sonntag noch

LG Melly ( brathaehnchen )

Italygirl


NJoyAudiNE ist der Nickname eines Forummitgliedes......

Hallo alle Zusammen

Tut mir leid das ich mich schon so lange nicht mehr gemeldet hab, hatte aber keine Zeit wegen der Arbeit.

Und wie gehts euch so?
Mir gehts im moment Prima.
Geniesse auch jeden Tag dieses Geile Wetter was wir im moment hier haben, würde aber so gerne mal ins Schwimmbad gehn, trau mich aber noch nicht.

Okay lass euch ganz liebe Grüße da

Italygirl

trau dich ins Schwimmbad. Du bist ja am Abnehmen, also kannst du dir sagen, dass du nicht mehr lange so aussiehst wie jetzt. Und überhaupt, lass dich nicht von anderen Menschen daran hindern zu tun, was du willst und dir gut tut.

Nur Mut, wir sind alle nicht perfekt.....


Cas

Hey Cas

Ja klar ich finde du hast Recht, ich geh schon ab und zu ins Schwimmbad aber dann nur ins Hallenbad, weil ich dann mich immer noch ein bisschen Schäme.
Ich bin ja auch seit dem ich jetzt schon abgenommen hab ein bisschen Selbstbewusster geworden, halt aber nur noch mit der Sache mit dem Schwimmen noch nicht.
Weil da immer so Idioten sind die dann noch blöde Sprüche los lassen müssen.


Naja byby Vale

Hallo Leute!
Und wie gehts euch so?
Mir Prima, komm grad vom urlaub.
War in Italien. Naja würd da schon gern wieder hin gehn.
Hab jetzt 2 kg wieder abgenommen. Das tut gut.
Hab jetzt bald Geburtstag.

Naja tschüssi Vale

Hi


freut mich, dass du wieder da bist. Und abgenommen hast du auch. Ist so in den Ferien, weil man nicht übers Essen nachdenkt...super....weiter so.



Cas



P.S. Wo warst du genau in Italien?

Hey!
Danke das du dich freust!
Ich war in Monza in der nähe von Mailand.
Bin meine Oma und mein Opa besuchen gegangen, bzw. geflogen.
Obwohl ich ja totale Höhenangst hab! ^^
Und wie läufts so mit dir mit dem Abnehmen? Wenn ich fragen darf?!

Okay wünsche dir noch eine Gute Nacht!
Vale

Meine Methode:
Eurodiet

Kenne Monza, ich meine, ich weiss, wo es liegt. Meine Grosseltern kamen auch aus dem Norden Italiens. Ich nehm mal an, dass du somit auch Italienisch sprichst. Als Teenie war ich jeden Sommer bei meinen Grosseltern in den Ferien und mit meinen vielen Vettern und Basen unterwegs. Ich genoss es sehr.

Im Moment läuft bei mir gar nichts. Da ich noch in Rekonvalesenz bin, ist abnehmen keine Thema. Wichtig ist für mich im Moment, dass ich wieder gehen kann, viel Physio und Uebungen für die Beweglichkeit des Fusses.

Hallo
Monza ist ja so eine schöne Stadt. Find ich jetzt mal!
Ja ich bin Italienerin. Und auch Stolz drauf!
Und sonst wie gehts dír so?
Mir naja, mal so mal so!
Ich trau mich jetzt irgendwie nicht zu fragen aber was heißt das Renkonvalesenz?
Okay muss mich dann mal fertig machen für die Arbeit!

Tschüssi


Meine Methode:
Eurodiet