Gemeinsam sind wir motiviert

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Mystik
Beiträge: 2
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Gemeinsam sind wir motiviert

Beitragvon Mystik » 26.09.2017, 19:48

Hallo ihr lieben.
Ich heiße sabine und bin hochmotiviert ein paar Kilos zu verlieren. Sch ön ist es wenn sich mehr hier einfinden würden zwecks Erfahrungsaustausch und Motivation und tippsaustausch. Oder einfach um zu quatschen und zu lachen. Ich mach mal den Anfang.
Ich heiße sabine und bin 51 Jahre
Bin 165 cm groß und wiege aktuell 69 kg.
Ziel wäre 59 kg aber mit 62 kg wäre ich auch zufrieden :D .
Vorgenommen habe ich mir, weniger Zucker und abends keine Kohlenhydrate
Fange morgen früh mit einem Haferflocken Müsli an.
Ich wünsche euch gutes Gelingen und Durchhaltevermögen
Schönen Abend
Biene

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