Abnehmen Diät - Schlank Forum

Hallo miteinander,

Ich habe euch gerade per Google gefunden und hab mir gedacht, dass es ja net schaden kann, sich mit Leuten mit gleichen Problemen mal auszutauschen.
Über mich:

Ich bin jetzt 23 Jahre alt, 1,68cm groß und wiege ca. 75 Kilo. (muss mir eine Waage besorgen).
Mein Diäten-Werdegang:
Mache Diäten seit ich 14 bin, keine wirklich erfolgreich.
Mein Normalgewicht war immer 65 Kilo, nur nach einem einjährigen USA-Aufenthalt bin ich jetzt auf 75 Kilo und werds nicht mehr los.

Seit Jänner bin ich bei Figurella (wer es kennt). Leider ist es bei mir so, dass ich von Süßigkeiten nicht die Finger lassen kann und nach 1 Woche "bravsein" folgt der übliche Einbruch. Außerdem werde ich mit steigendem Gewicht immer unsozialer, d.h. ich geh eigentlich am Abend gar nicht mehr weg oder treffe mich mit Freunden, ich verkriech mich dann immer nur und tu mir leid. *g*

Wer mir einen Tipp geben kann wie man unten das Gewichts-Barometer macht, das wär toll

Also, wie gesagt, ich bin jetzt bei 75 Kilo, mein Normalgeiwcht ist 65 und mein Idealgewicht ist 55. Das hatte ich mit 18 und würds gern wieder haben. Wobei erst mal die 65er-Marke angepeilt wird bevor ich an weiteres denke.

So, schau ma mal wies wird

Liebe Grüße,
Tini

Hallo Tini

schön, dich bei uns zu haben.

Lies dich durch die freds und du wirst finden, dass Diäten und Fastekuren nichts bringen.....

Ohne Waage lebt es sich auch besser, glaub mir....du bist weniger unter Druck. Miss dich, das bringt mehr...

Viel Erfolg



Cas

Hey Tini,

so einen Gewichtsticker kriegst du bei der ticker factory, google einfach mal.

LG
Raffi

Herzlich Willkommen

kann Casara nur zustimmen, Waage is böse... also solltest du dir doch eine zulegen, versuch dich nur höchstens einmal die Woche zu wiegen
- ansonsten versaut sie dir oftmals den ganzen Tag, und das obendrein grundlos (man nimmt eben einfach nicht konstant jeden Tag ab)

Wünsche dir viel Erfolg!

Danke für die Tipps - das hatte ich eh vor. Jeden Tag auf die Waage könnt mir sonst zu leicht den Tag versauen

Momentan bin ich voll motiviert... hoffentlich gehts so weiter

Liebe Grüße,
Tini